Профи за безопасную помощь. Выбирайте дистанционные услуги.
Если встречу со специалистом не отложить, соблюдайте рекомендации врачей. Узнать больше
Ваш регион Тюмень?ДаВыбрать другой регион
Наталья Аркадьевна Котовская
Наталья Аркадьевна Котовская
Была в сети 4 дня назад
О тренереФотоУслуги и ценыОтзывы 1
Наталья Котовская
Была в сети 4 дня назад

Наталья Аркадьевна Котовская

Кроссфит, ЛФК, ОФП
4,6
Рейтинг
1
Отзыв
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Район
 Калининский
Выезд к клиенту
 Калининский, Центральный, Ленинский

О себе

Являюсь тренером групповых и персональных программ, нацеленных на снижение веса.

Обо мне и моих заслугах была написана статья и было снято несколько репортажей командами «Тюменское время», «72.RU» и городской портал новостей «Tumix».

Общий стаж тренерства – 3 года.

Веду занятия различных направлений, таких как: аэробика, степ аэробика, бокс аэробика, смешанные кардио + сила, воркаут, бодифлекс, кроссфит.

Провожу занятия «Здоровая спина», ЛФК.
Сколиоз, кифоз, лордоз.

Мотиватор/наставник, оказываю психологическую поддержку, индивидуальный подход, коуч тренер по питанию.
Меняю мышление и привычки.
Провела более 800 тренеров очных часов.
Помогла похудеть более 30 людям с ожирением 2/3 степени, общий вес которых составил больше 360 кг!

Мой девиз: «Всегда есть к чему стремиться!».

Образование

Курс «Особенности тренинга людей с проблемами ОДА»2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Персональный тренер, тренер групповых программс 2016 г. (4 года)

Достижения

«Кросс нации – 2019», участие в городских соревнованиях по лёгкой атлетике. 1-й юношеский разряд по лёгкой атлетике2017–2019 гг.
«Золото» ГТО – 2018 г2018 г.

Фото


Услуги и цены

100%
Первая вводная тренировка у меня в зале на групповые занятия.

Групповые занятия, выезд в мини группы.
900  / 50 мин.

Дистанционно/ выезд к клиенту
400800  / 50 мин.

Выезд на дом, не обязательное наличие спорт инвентаря, имеется своё.
800  / 50 мин.

При встрече с собой блокнот и ручку./ Также дистанционно из любой точки мира
500800  / 60 мин.

по договорённости

На моей территории
1000  / 60 мин.
Все услуги и цены 15
5+
1
5
0
4
0
3
0
2
0
5+
Фитнес
Хожу на тренировки с удовольствием))) поддержка во всех планах !!! Будем добиваться цели )))
— Юлия
Отзыв полезен?0
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».